Tag : self care

அறிவியல் ஆரோக்கியம்

குளிர்காலத்தில் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் உணவுகள்

Sathya Anandhan
குளிர்காலத்தில் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் உணவுகள்: குளிர்காலத்தில் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கின்ற உணவுகள், உடலை வெப்பமாக வைக்கவும், எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் மிகவும் முக்கியமானவை. இவற்றில் சில முக்கியமான உணவுகள்: 1. பூண்டு (Garlic)