உங்களுடைய வாழ்வில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை எவ்வாறு எதிர்கொள்வது

உங்களுடைய வாழ்வில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை எவ்வாறு எதிர்கொள்வது

உங்களுடைய சிக்கலை எவ்வாறு தீர்ப்பது என்பதில் உங்களுக்கு சந்தேகம் ஏற்படும்போது நீங்கள் முக்கியமாக நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை, ​​​​முக்கியமானது சூழ்நிலையை முறையாக அணுகுவதும், அதிகமாக அதை பற்றி நினைக்காமல் கடந்து செல்வது .பிரச்சனை ஏற்படும்போது சிக்கலைத் தீர்க்க உதவும் சில வழிகள் :

1. மூச்சை நன்றாக இழுத்துவிடவும்:

• சிறிது நேரம் மூச்சை நன்றாக இழுத்து விட்டு ஓய்வெடுக்கவும்.
• நீங்கள் ஓய்வு எடுப்பதன் மூலம் இன்னும் தெளிவாக சிந்திக்கவும், பிரச்சனையை நிதானமாக அணுகவும் உதவும்.
• பிரச்சனைகளை உடனடியாக தீர்க்க அவசரப்பட வேண்டாம்.

2. பிரச்சனையை தெளிவாக கவனியுங்கள்:

• முதலில் பிரச்சனை எதனால் என்பதை தெளிவாக புரிந்துகொள்ளுங்கள்.
• பின்பு அதனை எழுதி வையுங்கள் , ஒரு பிரச்னையை ஐந்தும் போது அது இன்னும் கொஞ்சம் தெளிவு கொடுக்கும்.

3. பிரச்னையை தீர்க்க வழி உள்ளதா என்று சிந்தியுங்கள்:

• பிரச்னையை தீர்க்க ஒரு யோசனையோடு மற்றும் நிறுத்தி விடாதீர்கள் பல வழிகளில் யோசியுங்கள்.
• ஒவ்வொரு யோசனையின் நன்மை தீமைகளையும் மதிப்பிடுங்கள்.
• ஒரு தீர்வில் மட்டும் கவனம் செலுத்த வேண்டாம் .
• பிரச்சனைகளை தீர்க்கும் அனைத்து வழிகளையும் கணக்கில் கொள்ளுங்கள்.

4. பிரச்சனைக்கான தீர்வுகளை ஆராயுங்கள்:

• சில நேரங்களில் பிரச்சனைக்கான தீர்வு புத்தகங்கள், கட்டுரைகள் அல்லது ஆன்லைன் ஆதாரங்கள் மூலம் கிடைக்கலாம்.
• நீங்கள் நம்பும் ஒருவரையோ அல்லது நிபுணரையோ அணுகலாம், அது உங்களுக்கு தெளிவை கொடுக்கும்.

5. உங்கள் சந்தேகங்களை பற்றி கேள்வியை எழுப்புங்கள்:

• அனைத்து கோணங்களிலும் ஒரு செய்தியை ஆராயுங்கள்.
• அனைத்து வழிகளையும், காரணங்களையும் அல்லது தீர்வுகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.
• சில நேரங்களில் சந்தேகம் எழுகிறது என்றால் நாம் நம் கவனத்தை மிகவும் சுருக்கிவிட்டோம் என்பதால் தான்.

6. சிறு முயற்சியில் இருந்து ஆரம்பியுங்கள்:

• சின்ன சிறு முயற்சிகள் உங்களுக்கு வேகத்தை பெற உதவும், முழுமையான தெளிவுக்காக காத்திருக்க வேண்டாம்.
• ஒரு சிறிய முயற்சி எடுத்து முடிவுகளை கவனிக்கவும்.அவ்வாறு செய்வதன் மூலம் எல்லாவற்றையும் ஒரே நேரத்தில் கண்டுபிடிக்க வேண்டிய மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது.

7. உங்களை நம்புங்கள்:

• உங்களுடைய உள்ளுணர்வை பின்பற்றுங்கள்
• எந்த முடிவும் 100% உறுதியாக இருக்காது எனவே நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளும் வரை, தவறுகளைச் செய்வது என்பது இயல்பானது.

8. செயல்முறையிலிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள்:

• முயற்சி செய்த பிறகு முடிவுகளை மதிப்பிடவும், அந்த முயற்சி பலனளிக்கவில்லை என்றால், வேறு என்ன செய்திருக்க முடியும்? என ஆராயுங்கள்.
• அடுத்த முறை உங்கள் சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கான ஒரு வாய்ப்பாக எடுத்து கொள்ளுங்கள்.
• பிரச்சனைகளை தீர்ப்பது பெரும்பாலும் மீண்டும் மீண்டும் செய்யும் செயலாகும்.
  

9. எதிலும் அமைதியாகவும் பொறுமையாகவும் இருங்கள்:

• பிரச்சனைகளைத் தீர்ப்பதற்கு நேரம் எடுக்கும், குறிப்பாக நீங்கள் குழப்பமாக இருக்கும்போது.
• நீங்கள் உடனடியாக சரியான தீர்வைக் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்றால் பரவாயில்லை.
• முக்கியமாக அமைதியாகவும் பொறுமையாகவும் இருங்கள்.
• உங்கள் முடிவெடுக்கும் திறனை வளர்த்து கொள்வதற்கு ஒரு வாய்ப்பாக எடுத்து கொள்ளுங்கள்.

சந்தேகத்தை எதிர்கொள்ளும்போது, ​​சிக்கலைத் தீர்ப்பதில் தெளிவாக இருங்கள். உங்களுடைய குறிக்கோள் என்பது முழுமையாக உறுதியைக் கொண்டிருப்பது மட்டும் அல்ல, மாறாக தகவல்களை ஆராய்ந்து முடிவு செய்யுங்கள்.